집-회사-집-회사를 반복하는 요즘, 잠만 자고 출근하기 정신없는 업군입니다.

혼자 살더라도 아침은 꼭 챙겨먹고자 하는 의지의 독거남이지만 정신없는 생활 탓에 그마저도 힘들어지고 있는데요ㅠ

자고로 아침을 든든히 먹어야 두뇌회전이 잘 되고 건강한 하루를 보낼 수 있는 법!

그래서 '아침식사만은 반드시 사수하자~!'라는 강한 의지로

만화책을 펼쳐보았습니다.(응?)

@아빠는 요리사

어릴 때 탐독했던 아빠는 요리사.

고집있게 생긴 주걱턱 아자씨가 의외의 청순미를 뽐내며 프로요리사 뺨치는 이야기.였던 걸로 기억하는데요.

이 만화를 보면서 부쩍 요리에 관심이 많아져 주방을 난장판으로 만들었던 추억도 새록새록 떠오릅니다.

아아아.... 어마마마의 등짝스파이크의 고통도 함께 떠오르는군요.

흠흠.

어쨌든 아침을 사수하기 위해 이웃블로그를 돌아다니다 요 추억의 만화, 아니 요리를 발견했습니다.

이것은 아빠는 요리사를 따라하다 난장판으로 만들었던 굴욕의 과거를 십수년만에 청산할 수 있는 절호의 기회.

요리 이름마저

'바쁜 직장인을 위한 스페셜 모닝 에그 토스트' (뭔가 쓸데없이 길다...)

마치 저를 위한 요리비법.

도저히 안해 볼 수가 없었습니다.

일단 재료를 준비해야겠는데...

만화에서 나오는 재료는 식빵, 달걀, 피망, 토마토, 양파, 파프리카, 치즈, 마요네즈, 소금, 후추입니다만,

전 냉장고 사정대로ㅋ

과감히 피망과 토마토를 생략하였지만 여전히 부재한 식빵과 파프리카는 사러 나가지 않을 수 없겠군요.

...잠깐 나갔다가 본격 3만원치 장을 보고 말았습니다.(충동구매 나빠요...)

어쨌든 재료는 준비가 됐는데, 남은재료가 산더미........ 하아....

제가 준비한 재료는

식빵, 달걀, 치즈, 파프리카, 양파, 옥수수콘, 마요네즈, 소금, 후추

컵의 쓰임새.

둥근 자국을 내어 달걀을 깨트려 넣는 공간을 만들어 줍니다.

식빵 가장자리 부분을 마요네즈로 둘러 주세요.

마요네즈가 은근 걱정이 되긴 하지만

계란이나 토핑이 흘러넘치지 않도록 해주고 고소하고 부드러운 맛을 내게 해준답니다.

달걀 하나 탁~!

오븐에 구우실 분들은 노른자를 터뜨리지 않으셔도 되지만

전자렌지를 이용하실 분들은 살짝 터뜨려주시는 게 좋아요.

안그러면 노른자 폭탄테러를 당할지도...;ㅁ;

준비해둔 토핑재료들 맘껏 얹어주시고

치즈도 듬뿍 얹어주시고~








 

마지막으로 파슬리를 파슬리.

이제 전자렌지에 5분간 돌리시면 끝이에요.

우후훗. 잘 부탁해 렌지야. 너의 Magic 판타지를 보여줘.

.

..

... 결과는???

탔음(!!!!!!!!!!!!!!???????? 웟더!!$^%^신데렐@^#*허스키@@#~~!!!)

5분간 돌리라더니... 태워먹음(!?)

어처구니가 없어서 사진도 없음 -_-

역시 만화는 만화로만...

결국 새드엔딩.ㅠㅠ

이라고 하기에 너무 들인 비용과 시간이 아까워 눈물을 머금고 다시 재도전했어요. 에휴.

빠르게 다시 준비하고ㅠㅠ

눈물의 10배속 재생.

이번엔 조심스레 2분 30초만 돌려봅니다. 불안불안해서 째려보고 있어줌.

.

..

...결과는???

휴~ 다행히 멀쩡히 나왔습니다~!ㅋ

후끈후끈. 토실토실.

만들기도 간단하고 시간도 오래걸리지 않아 정말 아침식사 대용으로 딱인 거 같네요.

치즈를 좀 더 듬뿍 넣었다면 더 녹아내렸을텐데... 아쉽지만 내일 아침으로 기약해야겠군요.

참, 오븐으로 구우시는 분들은 220℃ 오븐에서 25분가량 구워주시면 된답니다.

단, 제가 해 본 게 아니라서 검증되지 않았으니 태워먹지 않게 조심하세요...;ㅁ;ㅋㅋㅋ

설마 저같은 분들 또 없으시겠죠!?

이상, 만화책 보고 배운 요리였습니다. :p